Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1119 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 43.03g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Персики, Чудо Сырок Шоколадный, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Подкопченная, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке . Lunch: Plantago Печенье Протеиновое Ореховый Микс, Яблоко, Вкусно и Точка Рожок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSharavz's Weight History
|