|
Ну не знаю уже. Может вообще перестать есть ? Может хоть тогда вес не будет хотя бы расти.
|
73.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1046 kcal
|
Fat: 12.17g | Prot: 100.20g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пискаревский Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Kozel Пиво Светлое , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Перекресток Виноград Белый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лук, Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|