Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 99.09g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Голубика, Овсяные Хлопья, Richeza Сироп «Пряная Тыква», Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Манго Египет, Му-У Молоко 2,5%, Инжир. Lunch: Помидоры, Индолина Стейк Грудки Индейки, Рис Вареный. Dinner: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Огурец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanna2333's Weight History
|