|
ог 112
от 96
об 112
|
98.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 50.05g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Сахар, Майонез, Творожная Запеканка, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Яйцо, Винегрет, Дыня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|