Maria Julia Avila Amaral's Journal, 01 Sep 24

4 meses para que se termine el año y 1 mes con 20 días para la carrera 🏃 de 5k primero Dios 😉

81.2 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 21.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1624 kcal

Fat: 63.93g | Prot: 93.12g | Carbs: 165.37g.   Breakfast: Frijoles Cocidos, Splenda Endulzante sin Calorías, Verdura Cruda, Aguacate 🥑 Hass Sist Equi Mex, Manteca de Cerdo, Cristal Aceite Vegetal Comestible , Queso Panela Sist. Equi Mex, Rebanadas de Jamón, Huevo, Tortilla de Maiz 🌽 Sist Equi Mex . Lunch: Splenda Endulzante sin Calorías, Manteca de Cerdo, Frijoles Cocidos, Cristal Aceite Vegetal Comestible , Pechuga de Pollo 🐤 Cocida Sist Equi Mex, Tortilla de Maiz 🌽 Sist Equi Mex. Dinner: SMUCKERS Mermelada de Mora Azul sin AZÚCAR, Natured Productos Funcionales Obleas Amaranto Frutosrojos 🍓, Avena 🥛☕ Para tomar, Mango 🥭 Ataulfo Sist Equi Mex PB. more...