Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
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51.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2024:
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1609 kcal
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Fat: 40.36g | Prot: 75.78g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Mister Sibamba Cocco Rapè, Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Coop Petto di Pollo, Penny Market Riso Basmati , Avocado. Dinner: Vitad'or Olio di Cocco, Vallericca Lattughino, Laschinger Salmone Scozzese Affumicato, Golden Sun Quinoa Tricolore. Snacks/Other: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mielizia Miele Millefiori , Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Penny Market Cacao Amaro, Vivi Bene Selex Burro senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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vintini90's Weight History
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