Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
812 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 30.61g | Carbs: 73.54g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бахетле Вафли с Варёной Сгущенкой, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Помидоры, Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Макфа Вареные Макароны. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana kis's Weight History
|