Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 97.09g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Gusto Фасоль Красная, Жареное Яйцо. Lunch: Малина, Творог 5%, Блины. Dinner: Минский Завод Виноградных Вин Шампанское БРЮТ, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Gusto Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Stelline, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Молочный Мир Active Protein Мороженое. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|