|
Ну хотя бы не плюс 😶🌫️
Доброе утро !💚
|
50.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 54.91g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Нут, Hochland Сыр Grunlander, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе Латте. Lunch: Куликовский Синнабон с Творогом, Чай, Масло Подсолнечное, Сухие Семена Чиа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Авокадо. Snacks/Other: Raffaello Белый Шоколад, Snickers Белый, VCA Морская Капуста в Кунжутном Масле, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|