Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 71.61g | Carbs: 183.59g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Помидоры, Абрикос, Черемушки Хлеб Зерновик , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Кабачок, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Блины. Dinner: Арбуз, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Personanon15's Weight History
|