Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 102.31g | Carbs: 93.64g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко, Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гроднохлебпром Хлеб Паловы, Брест-Литовск Сметана 20%, Щавелевый Суп. Dinner: Помидоры, Картофельное Пюре, Соседи Отбивная из Филе Птицы. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA mama do4ek's Weight History
|