Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 39.89g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Завод Алешина Слойка с Изюмом. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый" , Плов с Говядиной. Dinner: Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый" , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia_fitness's Weight History
|