Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 100.47g | Carbs: 69.43g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Calve Соус Тартар, Рыба в Кляре, Магнит Сельдь под Шубой, Яндекс Лавка Омлет с Курицей и Томатами . Snacks/Other: Racionika Батончик с Ананасом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|