Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
102.3 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 83.66g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ратимир Ветчина из Говядины, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Президент Сыр Творожный, Белый Хлеб. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Домик в деревне Сливки 20%, Куриное Филе, Gusto Di Roma Спагетти. Dinner: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Фабрика Грез Апельсиновый Лёд, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Любятово Печенье, Арбуз. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|