|
Хорошо стоим, блин 😕
|
73.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 82.10g | Carbs: 60.76g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гурман Холодец из Говядины, Пискаревский Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Стоевъ Соус для Гарниров с Маринованными Огурчиками, Провит Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Oldenburger Сыр PROTEIN, Кабачки, Куриное Филе, Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|