Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 75.73g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Руккола, Помидоры, Ашан Варенье Малина без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Светаево Сметана 15%, Маркет Перекресток Спп Батон, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Personanon15's Weight History
|