Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 48.96g | Carbs: 185.22g.
Breakfast: Арахис, Штолле Пирог с Грибами, Чай, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Чай, Орешки со Сгущенкой, Готово! Шаурма. Dinner: Красный Октябрь Алёнка, Морковь по-Корейски, Кубанская Буренка Сметана 20%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|