Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 109.00g | Carbs: 87.97g.
Breakfast: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Лосось на Гриле, Помидоры. Lunch: Сливы, Бабаевский Шоколад Горький, Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Dinner: Boombar Мороженое, Салат Капрезе, Plov Project Судак с Овощами. Snacks/Other: Арбуз, Омлет. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|