Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 83.07g | Carbs: 183.57g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный. Dinner: Жареная Утка, Жареная Картошка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|