|
Moja waga właściwa. Nie mam pojęcia jak do tego doszło skoro przez ostatnie 10 dni trzymałam michę, ale ok. Parę dni i wróci do normy
|
76.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 47.40g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Kania Prażona Cebula, Jajko, Winiary Majonez Lekki, Biedronka Tortilla Wraps, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Chleb Żytni, Finuu Masło Klasyczne. Dinner: Vital Fresh Lunchbox w Stylu Cezar. Snacks/Other: Cukier, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Masło Orzechowe, Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|