Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 73.06g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Яйцо, Гречка. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Good Day Арахисовая Паста Crunch , Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|