Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
137.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 109.43g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Viola Творожный Сыр Сливочный, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Nescafe Cappuccino, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Фунчоза, Венигрет. Dinner: Атлантик Фиш Кальмар Рулет, Epica Epica Йогурт без Сахара, Кальве Соус с Лесными Грибами, Венигрет, Куриные котлеты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс Булочка's Weight History
|