Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 59.86g | Carbs: 51.83g.
Breakfast: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Индейка Тушеная, Рис Отварной, Sveza Сыр Творожный. Dinner: Морской Окунь. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tati_ta_'s Weight History
|