Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 66.10g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Hochland Сыр Творожный Cremette. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Шаурма. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|