Bajamos de Peso con 3650 Calorías y solo Tubérculos, Proteína y sin Lácteos - y los Biceps siguen 36,5 cm
|
73.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2687 kcal
|
Fat: 96.66g | Prot: 196.72g | Carbs: 256.52g.
Breakfast: Yuca, Huevos Kike Huevo. Lunch: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo. Dinner: Natri Aceite de Coco, Piel de Cerdo. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|