Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 87.88g | Carbs: 162.78g.
Breakfast: Радимо Сметана 15%, Капуста Тушена, Горіхи кеш'ю, Арахіс. Lunch: Кавун, Овочеве рагу (без м'яса), Плов зі Свининою. Dinner: Персик Персик, Овочеве рагу (без м'яса), Куряче крильце (спожито зі шкірою), Суп сочевичний. Snacks/Other: Яготинське Молоко 2,6%, Novus Горішки Зі Згущеним Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzikanike's Weight History
|