Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 75.87g | Carbs: 218.55g.
Breakfast: Global Village Огурцы Малосольные, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: ВкусВилл Огурцы Малосольные , Домик в деревне Сливки 10%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Магнит Чеснок , Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Макароны. Dinner: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Огурцы Малосольные , Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом «Хамон» , Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тапки.фм's Weight History
|