Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 68.07g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Vi-Siblin Kuitulisä, Suodatinkahvi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Kotimaista Kevyt Maito, Oululainen Reissumies Ruissämpylä, Makkarakeitto. Dinner: Rainbow Mansikkaviili , Kotimaista Tuliset Broilerin Siipipalat. Snacks/Other: Rainbow Sokerikorppu, K-Menu Marie Keksi, Suodatinkahvi, Rainbow Mansikkaviili . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harkinnina's Weight History
|