Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
113.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 40.13g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: Чай, Метро Сыр Чеддар, Roberto Mini Burger. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Dolce Albero Песто Россо, Fun Up Напиток Тархун, Свеженка Купаты из Мяса Цыпленка-Бройлера Шашлычные, Barilla Макароны Вареные, Metro Chef Шашлык из Свиного Карбонада в Маринаде. Snacks/Other: Чай, KDV Tondi Choco Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shartel1's Weight History
|