Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 95.14g | Carbs: 237.11g.
Breakfast: Блины с кабачком, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Лепим и Варим Итальянцы В России. Dinner: Sporty Печенье Банановый Брауни, Воккер Рис с Курицей в Соусе Карри с Молоком Кокоса. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Клубника, Нектарины, Twix Конфета. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|