Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 56.35g | Carbs: 230.03g.
Breakfast: Banaanit, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Frödinge Prinsessakakku, Maitokahvi, Voi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Lunch: Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Other: Omenat, Maitokahvi, Maustekurkut, Pirkka Kermajuusto 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu , Taateli, Viinirypäleet, Rainbow Miniluumutomaatti, Maitokahvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sydney.jo.'s Weight History
|