Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 46.86g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином, Рафаэлло Конфета, Кофе, Чай. Lunch: Помидоры, Сыр, Индилайт Ветчина, Макароны Отварные. Dinner: Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Bite Гречневые Хлебцы Cyber. Snacks/Other: Хуторок Эскимо в Шоколадной Глазури, Марципан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|