Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 42.99g | Carbs: 242.00g.
Breakfast: Банан, Starfit Орех, Миндаль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Красное Яблоко, Energy Diet Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Черникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_lua's Weight History
|