Pegah1981's Journal, 24 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
65.3 kg Lost so far: 18.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2024:
2640 kcal Fat: 185.75g | Prot: 124.17g | Carbs: 116.65g.   Breakfast: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Chavroux Ziegenkäserolle, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Tomaten, Feigen, Gurke (mit Schale). Dinner: Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Kichererbsen , Olivenöl, Salakis Feta Light, Excellent Buffet Pikante Rote Paprika Gefüllt mit Frischkäse, Tomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. more...
2719 kcal Exercise: Fitbit - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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