Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 70.32g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Голландский, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Окей Мороженое Шоколадное с Шоколадной Крошкой , Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|