Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 61.71g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Пекарня Станичник Пирожки с Адыгейским Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Местное Известное Мясо Говядины Тушеное. Dinner: Пышка, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Good Food Семечки Подсолнечника, Яшкино Классический Крекер, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marizhmipalaeva1's Weight History
|