Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 48.63g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Сыр Творожный, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Dinner: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|