Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
121.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 72.00g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Помидоры Черри, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Суп из Белых Грибов, Картофельное Пюре на Воде, Печень Говяжья Жареная. Dinner: William Lawson's Виски. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|