Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 79.00g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Блинчики на. Lunch: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Куриная грудка с шампиньонами. Dinner: Фанагория Рислинг, Filipino Sun Dried Fruit Mix. Snacks/Other: Сливы, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Кабачковые. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|