Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 39.90g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырная Культура Голландский Сыр, Смак Батон Нарезной, Ясная Горка Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Помидоры, Сырная Культура Голландский Сыр, Ясная Горка Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Смак Батон Нарезной, Жареное Яйцо, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Белый Хлеб. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Красный Октябрь Красный Мак, Сладкий Орешек Pink Coconut, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akutagawaa_'s Weight History
|