Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
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75 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1579 kcal
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Fat: 70.63g | Prot: 63.05g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1. Lunch: Mineralwasser, Odenwald Quelle ISO Sport Pink Grape, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Frische Pasta (Gekocht), Kaffee mit Milch. Dinner: Oettinger Weissbier Alkoholfrei, Gurkensalat, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Snacks/Other: Twix Twix (25g). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Druni1960's Weight History
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