Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 38.79g | Carbs: 64.80g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Шармэль Зефир Яблочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Свинина Отварная, Красные Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|