|
что-то пошло не так 😭
|
86.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2360 kcal
|
Fat: 121.14g | Prot: 83.25g | Carbs: 276.29g.
Breakfast: Вязанка Наггетсы с Куриным Филе Запечённые, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Сахаром, Вязанка Наггетсы с Куриным Филе Запечённые, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Other: Чай с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
defenderdjo's Weight History
|