Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 46.49g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники из Творога 5%. Lunch: Куриное Царство Куриное Филе, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Отварная Гречка (М). Dinner: Красная Цена Сушки, Нектарины, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|