Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2457 kcal
|
Fat: 98.86g | Prot: 82.72g | Carbs: 309.61g.
Breakfast: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Кириешки Сухарики, Чай с Медом, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Фунчоза с Курицей и Овощами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Натуральный, Яичница с Помидорами. Dinner: Chili Pizza Куриный Бульон . Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый, Фунчоза с Курицей и Овощами, Sen Soy Арахис в Глазури Васаби, Сидр Пина Колада, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Fruit Ini Фруктовый Лёд. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_26-20's Weight History
|