Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
97 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 104.71g | Carbs: 68.72g.
Breakfast: Marketplace Банановый Раф, Вареное Яйцо. Lunch: Planto Coconut No Sugars, Life Protein Frappe Cappuccino, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Красная Цена Рис Пропаренный. Snacks/Other: Сибирский Завод Молочных Продуктов Творожики Сырок Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|