Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 122.99g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Ариант Карбонад, Зеленый Листовой Салат, С.Пудовъ Мука Овсяная, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lunch: Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Суп Куриный с Чечевицей, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Малиной и Чёрной Смородиной . Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Horoshaya's Weight History
|