Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 203.06g | Prot: 79.81g | Carbs: 18.02g.
Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой), King Island Кокосовая Вода. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|