Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 78.40g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вязанка Сливушки Сосиски, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Лук, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сливушки Сосиски , Barilla Спагетти #5. Dinner: Sen Soy Соус Вок, Сэн Сой Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Vitaland Шампиньоны Маринованные , Морковь, Куриное Филе, ВкусВилл Вермишель Фунчоза. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|