Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
67 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 70.40g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Gusto Фасоль Красная, Жареное Яйцо. Lunch: Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо". Dinner: Нежино Ананасы Кольца, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. Snacks/Other: Малина, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|